Cocina India · Desayuno y huevos
Aloo Paratha
Panes planos de trigo rellenos de puré de patata especiado, dorados en ghee y servidos con yogur.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo60 Min.
Porciones4
NivelMedio
Caloríasaprox. 480
Ingredientes · para 4 porciones
300 g de harina de trigo (atta o tipo 405)
500 g de patatas harinosas
1 cebolla
2 chiles verdes
1 trozo de jengibre (3 cm)
1 cdta. de garam masala
1 cdta. de semillas de comino
1/2 cdta. de cúrcuma
1/2 manojo de cilantro
4 cda. de ghee
200 g de yogur
Sal
Preparación
- Amasar la harina con 1 cdta. de sal y unos 180 ml de agua tibia hasta obtener una masa blanda y elástica, cubrir con un paño húmedo y dejar reposar 30 min.
- Cocer las patatas con piel 20-25 min. hasta que estén blandas, pelarlas y triturarlas finamente aún calientes: no deben quedar trozos, o el pan se romperá después.
- Picar muy finamente la cebolla, los chiles, el jengibre y el cilantro, y mezclarlos con el garam masala, las semillas de comino, la cúrcuma y la sal en el puré ya frío.
- Dividir la masa en 8 bolas, aplastar cada una en un disco, colocar encima una bola de relleno, cerrar el borde por encima y sellar bien.
- Estirar las bolas rellenas sobre un poco de harina, del centro hacia fuera, hasta discos de 18 cm, con presión suave para que el relleno no se salga.
- Cocinar en la tawa caliente 2 min. por cada lado, pincelando con ghee, hasta que se formen burbujas doradas; servir caliente con yogur y una cucharada de ghee.