Cocina italiana · Pescado y mariscos
Anchoas a la Arraganate
Anchoas apulianas dispuestas en abanico en la fuente, gratinadas con pan rallado al orégano, ajo y tomates cherry.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo40 Min.
Porciones4
NivelFácil
Caloríasaprox. 380
Ingredientes · para 4 porciones
700 g de anchoas frescas
100 g de pan rallado
200 g de tomates cherry
3 dientes de ajo
2 cda. de orégano seco
50 g de pecorino
1/2 manojo de perejil liso
70 ml de aceite de oliva
1 limón
Sal, pimienta
Preparación
- Quitar la cabeza a las anchoas, limpiarlas, retirar la espina central y enjuagar brevemente los filetes abiertos y secarlos.
- Mezclar en un bol el pan rallado, el orégano, el pecorino rallado, el ajo picado fino, el perejil picado, sal y pimienta, e incorporar 3 cda. de aceite de oliva hasta que la mezcla quede húmeda y suelta.
- Engrasar una fuente redonda y colocar las anchoas con la piel hacia abajo formando una estrella desde el centro hacia fuera, de modo que se solapen ligeramente.
- Intercalar los tomates cherry cortados por la mitad con el corte hacia arriba, salar todo ligeramente y rociar con el zumo de medio limón.
- Repartir la mezcla de pan rallado de manera uniforme, rociar con el aceite de oliva restante y hornear a 200 °C 15–18 min., hasta que el pan rallado esté dorado y el jugo burbujee suavemente en la fuente.
- Dejar reposar un momento y retirar en porciones como si fueran de tarta, sirviendo con el limón restante en gajos.