Cocina India · Ensaladas y mezze
Aam ka Achar (encurtido de mango)
Trozos de mango verde en aceite de mostaza, encurtidos con hinojo, fenogreco y chile — madura en el tarro hasta convertirse en un achar picante.
Abrir en el buscador de recetas →Tiempo40 Min.
Porciones8
NivelMedio
Caloríasaprox. 130
Ingredientes · para 8 porciones
800 g de mangos verdes sin madurar
4 cda. de sal gruesa
3 cda. de semillas de mostaza
2 cda. de semillas de hinojo
1 cda. de semillas de fenogreco
2 cda. de chile en polvo
1 cdta. de cúrcuma
1/2 cdta. de asafétida (hing, opcional)
250 ml de aceite de mostaza
Preparación
- Lavar los mangos, secarlos muy bien y cortarlos con piel en trozos de 2 cm, retirando el hueso — la fruta, la tabla y el tarro deben estar absolutamente secos, o el achar se enmohecerá.
- Mezclar los trozos con la sal gruesa y la cúrcuma, dejar reposar tapados en un lugar cálido 24 h, luego escurrir el líquido soltado y dejar secar los mangos 3 h más sobre un paño.
- Tostar las semillas de mostaza, hinojo y fenogreco en una sartén seca 2 min. hasta que desprendan aroma, dejar enfriar y machacar groseramente en el mortero.
- Mezclar las especias con el chile en polvo y la asafétida entre los trozos de mango, hasta que cada trozo quede bien cubierto.
- Calentar el aceite de mostaza hasta el punto de humeo y dejar enfriar por completo — así pierde su amargor — luego verterlo sobre los mangos hasta cubrirlos justo.
- Verter en un tarro limpio, dejar madurar en un lugar cálido 7–10 días agitando una vez al día; después conservar en frío y servir con dal y arroz.