Κουζίνα ιταλική · Σαλάτες & Μεζέδες
Τσουκίνε άλα Σκαπέτσε
Ροδοψημένες φέτες κολοκυθιού μαριναρισμένες κρύες σε ξίδι λευκού κρασιού με σκόρδο και άφθονο δυόσμο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 210
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. κολοκυθάκια
3 σκελίδες σκόρδο
1 ματσάκι δυόσμος
6 κ.σ. ξίδι λευκού κρασιού
8 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Πλύντε τα κολοκυθάκια, κόψτε τα σε φέτες πάχους περίπου 5 χιλ., απλώστε τις σε χαρτί κουζίνας, αλατίστε ελαφρά και αφήστε τις 10 λεπτά να βγάλουν τα υγρά τους.
- Στεγνώστε τις φέτες και τηγανίστε τις σε δόσεις σε 4 κ.σ. καυτό ελαιόλαδο 2–3 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσουν – πρέπει να πάρουν χρώμα, αλλά να μη διαλυθούν.
- Στραγγίστε τις τηγανητές φέτες για λίγο σε χαρτί κουζίνας και στρώστε τις σε στρώσεις σε μια ρηχή πιατέλα.
- Κόψτε τις σκελίδες σκόρδου σε λεπτές φέτες, μαδήστε τα φύλλα δυόσμου από τα κοτσάνια και σκορπίστε και τα δύο ανάμεσα στις στρώσεις του κολοκυθιού.
- Ανακατέψτε το ξίδι με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και λίγο πιπέρι και περιχύστε ομοιόμορφα τις στρώσεις, μέχρι να γυαλίζουν σκεπασμένες.
- Αφήστε τα να μαριναριστούν τουλάχιστον 2 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου και σερβίρετέ τα κρύα ως ορεκτικό ή ως συνοδευτικό σε ψητά.