Κουζίνα Λεβαντίνικη · Κρέας & Κεμπάπ
Ζαρμπ (βεδουίνικο ψητό)
Αρνί και λαχανικά με μπαχαράτ, μαγειρεμένα ώρες σε ερμητικά κλειστή κατσαρόλα, μέχρι το κρέας να διαλύεται.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος210 λεπτ.
Μερίδες6
ΕπίπεδοΑπαιτητικό
Θερμίδεςπερ. 700
Υλικά · για 6 μερίδες
1,5 κιλό ωμοπλάτη αρνιού
2 κ.γ. μπαχαράτ (μείγμα επτά μπαχαρικών)
1 κ.γ. κουρκουμάς
4 σκελίδες σκόρδο
6 πατάτες
4 καρότα
2 κρεμμύδια
1 μελιτζάνα
500 ml ζωμός
4 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Χωρίστε την ωμοπλάτη αρνιού σε κομμάτια σαν γροθιά και τρίψτε τα με μπαχαράτ, κουρκουμά, τριμμένο σκόρδο, αλάτι, πιπέρι και 2 κ.σ. ελαιόλαδο· αφήστε τα τουλάχιστον 1 ώρα να πάρουν γεύση.
- Καθαρίστε πατάτες και καρότα και κόψτε τα σε χοντρά κομμάτια, κόψτε τα κρεμμύδια στα τέσσερα και τη μελιτζάνα σε χοντρές φέτες.
- Σοτάρετε το κρέας στο υπόλοιπο ελαιόλαδο σε βαριά κατσαρόλα σε δυνατή φωτιά 8–10 λεπτά απ' όλες τις πλευρές, μέχρι να σχηματιστεί σκούρα κρούστα.
- Στοιβάξτε τα λαχανικά γύρω από το κρέας, ρίξτε τον ζωμό και κλείστε ερμητικά την κατσαρόλα με ένα φύλλο λαδόκολλας κάτω από το καπάκι.
- Ψήστε στους 150 °C στον φούρνο για 3 ώρες, χωρίς να σηκώσετε το καπάκι – ο εγκλωβισμένος ατμός αντικαθιστά εδώ τον χωμάτινο φούρνο.
- Βγάλτε το καπάκι, χωρίστε χοντρικά το κρέας με δύο πιρούνια και σερβίρετε με τα λαχανικά και το ζουμί σε μεγάλη πιατέλα στη μέση του τραπεζιού.