Κουζίνα Ταϊλανδέζικη · Σούπες & Μαγειρευτά
Τομ Τζουέντ Βούν Σεν
Ήπιος διάφανος ζωμός με νουντλς από φασόλι μουνγκ, μικρά μπαλάκια κοτόπουλου, τόφου και κινέζικο λάχανο – η ήπια καθημερινή σούπα της Ταϊλάνδης.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 260
Υλικά · για 4 μερίδες
300 γρ. κιμάς κοτόπουλου
100 γρ. νουντλς από φασόλι μουνγκ (γλασέ νουντλς)
200 γρ. σφιχτό τόφου
300 γρ. κινέζικο λάχανο
1,2 λ. ζωμός κότας
3 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. λευκό πιπέρι
2 κ.σ. ανοιχτόχρωμη σάλτσα σόγιας
1 κ.σ. σάλτσα ψαριού
4 φρέσκα κρεμμυδάκια
1/2 ματσάκι κόλιαντρο
1 κ.γ. κορν φλάουρ
Παρασκευή
- Μουλιάστε τα γλασέ νουντλς σε ζεστό νερό για 10 λεπτά, στραγγίστε τα και κόψτε τα μια φορά χοντρά.
- Ζυμώστε τον κιμά κοτόπουλου με ψιλοκομμένο σκόρδο, το μισό λευκό πιπέρι, το κορν φλάουρ και 1 κ.σ. σάλτσα σόγιας και πλάστε με βρεγμένα χέρια μπαλάκια στο μέγεθος καρυδιού.
- Βράστε τον ζωμό, γλιστρήστε μέσα τα μπαλάκια ένα ένα και αφήστε τα να σιγοβράσουν σε χαμηλή φωτιά για 6–8 λεπτά, μέχρι να επιπλεύσουν στην επιφάνεια.
- Κόψτε το τόφου σε κύβους και το κινέζικο λάχανο σε φαρδιές λωρίδες, προσθέστε τα και μαγειρέψτε μαζί για 3 λεπτά.
- Προσθέστε τα νουντλς, αφήστε τα 1–2 λεπτά και δοκιμάστε με την υπόλοιπη σάλτσα σόγιας και τη σάλτσα ψαριού – η σούπα πρέπει να είναι διάφανη και όχι πικάντικη.
- Γεμίστε σε μπολ, πασπαλίστε με κρίκους φρέσκου κρεμμυδιού, κόλιαντρο και το υπόλοιπο λευκό πιπέρι και σερβίρετε ζεστή.