Κουζίνα Μαροκινή · Σαλάτες & Μεζέδες
Τακτούκα με Ελιές
Πυκνωμένος πουρές πιπεριάς και ντομάτας με πράσινες ελιές, σκόρδο και κύμινο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος45 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 210
Υλικά · για 4 μερίδες
4 πράσινες πιπεριές
5 ντομάτες
150 γρ. πράσινες ελιές
4 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. κύμινο
1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
5 κ.σ. ελαιόλαδο
1/2 ματσάκι φρέσκο κόλιαντρο
αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Ψήνουμε τις πιπεριές στο γκριλ του φούρνου στους 240 °C για 18 λεπτά, τις αφήνουμε σκεπασμένες να εξατμιστούν, τις ξεφλουδίζουμε, αφαιρούμε τους σπόρους και τις ψιλοκόβουμε χοντρά.
- Ζεματίζουμε τις ντομάτες, τις ξεφλουδίζουμε, αφαιρούμε τους σπόρους και τις κόβουμε ψιλά· ξεκουκουτσιάζουμε τις ελιές και τις κόβουμε χοντρά.
- Ζεσταίνουμε ελαιόλαδο σε φαρδύ τηγάνι και σοτάρουμε το σκόρδο σε φέτες 2 λεπτά σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πάρει ανοιχτό χρυσό χρώμα.
- Προσθέτουμε κύμινο και πάπρικα για 30 δευτ., μετά τις ντομάτες και σιγοβράζουμε ξεσκέπαστο 10 λεπτά μέχρι να διαλυθούν.
- Ανακατεύουμε πιπεριές και ελιές, αλατοπιπερώνουμε και σιγοβράζουμε ακόμη 12–15 λεπτά μέχρι ο πουρές να πυκνώσει και να ξεχωρίσει το λάδι στην άκρη.
- Πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο κόλιαντρο και σερβίρουμε χλιαρό ή κρύο με ζεστό πιτόψωμο για βούτηγμα.