Κουζίνα Λεβαντίνικη · Κρέας & Κεμπάπ
Σις Ταούκ
Τρυφερά σουβλάκια κοτόπουλου σε μαρινάδα γιαουρτιού-σκόρδου – το κλασικό της σχάρας από τη Βηρυτό με σάλτσα τουμ.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 450
Υλικά · για 4 μερίδες
700 γρ. στήθος κοτόπουλου
150 γρ. γιαούρτι
3 κ.σ. χυμό λεμονιού
4 σκελίδες σκόρδο
2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
1 κ.γ. πάπρικα
1/2 κ.γ. κανέλα
1/2 κ.γ. μπαχάρι
4 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
4 ξύλινα σουβλάκια
Παρασκευή
- Κόψτε το στήθος κοτόπουλου σε ομοιόμορφους κύβους των 3 εκ.
- Ανακατέψτε γιαούρτι, χυμό λεμονιού, λεπτοτριμμένο σκόρδο, πελτέ ντομάτας, μπαχαρικά και ελαιόλαδο σε μαρινάδα.
- Γυρίστε το κρέας μέσα στη μαρινάδα και αφήστε το σκεπασμένο στο ψυγείο τουλάχιστον 2 ώρες (καλύτερα όλο το βράδυ) – το γιαούρτι το κάνει βουτυράτο.
- Μουλιάστε τα ξύλινα σουβλάκια 30 λεπτά, περάστε το κρέας χωρίς να το σφίξετε πολύ.
- Ψήστε στη σχάρα ή σε τηγάνι γκριλ 10-12 λεπτά, γυρίζοντας αρκετές φορές.
- Σερβίρετε με πίτα, σάλτσα σκόρδου και ψητές ντομάτες.