Κουζίνα Λεβαντίνικη · Σαλάτες & Μεζέδες
Σαλάτα Ζάατερ Αχντάρ
Παλαιστινιακή σαλάτα από φρέσκα φύλλα ζάατερ με ντομάτα, κρεμμύδι, σουμάκ και άφθονο λεμόνι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος15 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 170
Υλικά · για 4 μερίδες
150 γρ. φρέσκα φύλλα ζάατερ (εναλλακτικά μισή ποσότητα μαντζουράνα και μισή θυμάρι)
2 ώριμες ντομάτες
1 κρεμμύδι
1 λεμόνι
1 κ.γ. σουμάκ
1/2 κ.γ. νιφάδες τσίλι
5 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι
Παρασκευή
- Ξεφυλλίστε το ζάατερ από τα ξυλώδη κοτσάνια, πλύντε τα φύλλα σε κρύο νερό και στεγνώστε τα πολύ καλά σε μια πετσέτα – στη σαλάτα μπαίνουν μόνο τα τρυφερά φύλλα.
- Κόψτε στη μέση τα πολύ μεγάλα φύλλα και βάλτε τα όλα σε μια φαρδιά σαλατιέρα.
- Κόψτε το κρεμμύδι σε λεπτά μισοφέγγαρα, τρίψτε το με 1/2 κ.γ. αλάτι και τον χυμό μισού λεμονιού και αφήστε το 5 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει και να γλυκάνει.
- Αφαιρέστε τους σπόρους από τις ντομάτες και κόψτε τις σε μικρούς κύβους, για να μη νερουλιάσει η σαλάτα.
- Ανακατέψτε απαλά τα φύλλα, τα κρεμμύδια και τις ντομάτες με το ελαιόλαδο, τον υπόλοιπο χυμό λεμονιού, το σουμάκ και τις νιφάδες τσίλι και αλατίστε.
- Σερβίρετε αμέσως – το φρέσκο ζάατερ μαραίνεται γρήγορα· ταιριάζει με ζεστή αραβική πίτα.