Κουζίνα γαλλική · Σαλάτες & Μεζέδες
Σαλάτα Ροκφόρ με Καρύδια
Ανάμεικτα πράσινα φύλλα σαλάτας με δυνατό ροκφόρ, καβουρδισμένα καρύδια και φέτες αχλαδιού σε βινεγκρέτ καρυδέλαιου.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος20 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 380
Υλικά · για 4 μερίδες
150 γρ. ανάμεικτα πράσινα φύλλα σαλάτας
150 γρ. ροκφόρ
80 γρ. καρύδια
2 σφιχτά αχλάδια
1 ασκαλώνιο
3 κ.σ. καρυδέλαιο
1 κ.σ. ξίδι κόκκινου κρασιού
1 κ.γ. μουστάρδα μέτρια καυτερή
1 κ.γ. μέλι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Πλύντε τα φύλλα σαλάτας, στραγγίστε τα πολύ καλά και κόψτε τα με τα χέρια σε μπουκιές· κόψτε το ασκαλώνιο σε πολύ ψιλά καρέ.
- Καβουρδίστε τα καρύδια σε τηγάνι χωρίς λιπαρά σε μέτρια φωτιά 3–4 λεπτά, μέχρι να μυρίσουν έντονα, και αφήστε τα να κρυώσουν σε ένα πιάτο.
- Για τη βινεγκρέτ ανακατέψτε τη μουστάρδα, το μέλι, το ξίδι κόκκινου κρασιού, το ασκαλώνιο, αλάτι και πιπέρι και ενσωματώστε χτυπώντας σιγά σιγά το καρυδέλαιο, μέχρι η σάλτσα να δέσει ελαφρώς κρεμώδης.
- Κόψτε τα αχλάδια μόλις τώρα στα τέσσερα, αφαιρέστε τον πυρήνα και κόψτε τα σε λεπτές φέτες, ώστε να μη μαυρίσουν.
- Ανακατέψτε απαλά τη σαλάτα με τα δύο τρίτα της βινεγκρέτ και μοιράστε την σε τέσσερα πιάτα.
- Μοιράστε από πάνω τις φέτες αχλαδιού και τα καρύδια, θρυμματίστε χοντρά το ροκφόρ, ραντίστε με την υπόλοιπη βινεγκρέτ και σερβίρετε αμέσως.