Κουζίνα γαλλική · Σαλάτες & Μεζέδες
Σαλάτα Πράσινες Φακές με Ζεστό Κατσικίσιο Τυρί
Φακές Λε-Πυ βρασμένες αλ ντέντε σε βινεγκρέτ μουστάρδας, στολισμένες με φέτες κατσικίσιου τυριού ψημένες στο φούρνο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος45 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 470
Υλικά · για 4 μερίδες
300 γρ φακές Λε-Πυ
1 ρολό κατσικίσιου τυριού
2 καρότα
1 σαλότ
1 κ.σ. μουστάρδα Ντιζόν
3 κ.σ. ξίδι λευκού κρασιού
6 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. μέλι
1 ματσάκι μαϊντανός
1 κλωνάρι θυμάρι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Ξεδιαλέξτε τις φακές, ξεπλύνετέ τες κρύες και βάλτε τες με το ξεφλουδισμένο, κομμένο στη μέση καρότο και το θυμάρι σε άφθονο ανάλατο νερό.
- Σιγοβράστε ασκέπαστες σε ήπια φωτιά 20–25 λεπτά μέχρι οι φακές να μαλακώσουν αλλά να κρατούν σχήμα και σφριγηλότητα, μετά αλατίστε και στραγγίστε χωρίς να τις κρυώσετε.
- Ανακατέψτε μουστάρδα Ντιζόν, ξίδι λευκού κρασιού, μέλι, αλάτι και πιπέρι και ρίξτε αργά το ελαιόλαδο ανακατεύοντας μέχρι η βινεγκρέτ να δέσει ελαφρώς.
- Ψιλοκόψτε το σαλότ, κόψτε το δεύτερο καρότο σε μικρούς κύβους και ανακατέψτε τα και τα δύο με τη βινεγκρέτ μέσα στις ακόμη ζεστές φακές – ζεστές απορροφούν καλύτερα την οξύτητα.
- Κόψτε το ρολό κατσικίσιου τυριού σε οκτώ φέτες, βάλτε τες σε ταψί και ψήστε στο γκριλ στους 220°C 4–5 λεπτά μέχρι η επιφάνεια να ροδίσει και να φουσκώσει.
- Απλώστε τις χλιαρές φακές σε πιάτα, βάλτε από πάνω από δύο φέτες τυριού, πασπαλίστε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε αμέσως.