Κουζίνα ισπανική · Σούπες & Μαγειρευτά
Πορουσάλδα
Βασκική σούπα με πράσο και πατάτα – λιτή, πράσινη και ευεργετική.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 280
Υλικά · για 4 μερίδες
4 πράσα
500 γρ. πατάτες
2 καρότα
1 κρεμμύδι
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1 λίτρο ζωμός λαχανικών
Αλάτι
Πιπέρι
Παρασκευή
- Πλύνετε καλά τα πράσα και κόψτε τα σε ροδέλες· ψιλοκόψτε το κρεμμύδι.
- Σοτάρετε πράσα και κρεμμύδι σε ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά 5 λεπτά.
- Ξεφλουδίστε τις πατάτες και σπάστε τες σε κομμάτια (μην τις κόψετε), προσθέστε τα καρότα σε ροδέλες.
- Σκεπάστε με τον ζωμό λαχανικών και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά περίπου 25 λεπτά, μέχρι όλα να μαλακώσουν.
- Λιώστε χονδρά – η πορουσάλδα πρέπει να μένει χωριάτικη και πηχτή· αλατίστε με αλάτι και πιπέρι.
- Σερβίρετε ζεστή, περιχυμένη με καλό ελαιόλαδο.