Κουζίνα ισπανική · Σούπες & Μαγειρευτά
Όγια Χιτάνα
Μαγειρευτό με ρεβίθια και λαχανικά από τη Μούρθια, με κολοκύθα, αχλάδι και δυόσμο – γλυκό και αλμυρό μαζί.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος60 λεπτ.
Μερίδες6
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 390
Υλικά · για 6 μερίδες
400 γρ. βρασμένα ρεβίθια
300 γρ. κολοκύθα
200 γρ. πράσινα φασολάκια
2 πατάτες
1 σφιχτό αχλάδι
1 κρεμμύδι
2 ντομάτες
1 κ.σ. πάπρικα
1 πρέζα σαφράν
Φρέσκος δυόσμος
Παρασκευή
- Σοτάρετε το κρεμμύδι και προσθέστε τις τριμμένες ντομάτες και την πάπρικα.
- Προσθέστε τα ρεβίθια, τα φασολάκια, την κολοκύθα και τις πατάτες σε κύβους, σκεπάστε με νερό και σιγοβράστε 30 λεπτά.
- Προσθέστε το αχλάδι σε φέτες και το σαφράν και μαγειρέψτε άλλα 15 λεπτά.
- Δοκιμάστε, προσθέστε τον φρέσκο δυόσμο και σερβίρετε ζεστό.