Κουζίνα γαλλική · Πρωινό & Αυγά
Πιπεράντ Βασκονίας
Βασκικό πιάτο τηγανιού με πράσινες πιπεριές, κρεμμύδια και ντομάτες, που δένει κρεμώδες με χτυπημένα αυγά.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 4 μερίδες
6 αυγά
4 πράσινες πιπεριές
2 κρεμμύδια
4 ώριμες ντομάτες
2 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. πιπεριά Εσπελέτ (εναλλακτικά ήπια σκόνη τσίλι)
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1 μπαγκέτα
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Κόψτε τις πιπεριές στη μέση, αφαιρέστε τα σπόρια και κόψτε τις σε λεπτές λωρίδες· κόψτε τα κρεμμύδια σε λεπτά μισοφέγγαρα και ψιλοκόψτε το σκόρδο.
- Χαράξτε σταυρωτά τις ντομάτες, περιχύστε τις 30 δευτ. με νερό που βράζει, ξεφλουδίστε τις, αφαιρέστε τα σπόρια και κόψτε τις σε χοντρά καρέ.
- Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα φαρδύ τηγάνι και σιγομαγειρέψτε τα κρεμμύδια με τις πιπεριές σε μέτρια φωτιά 12–15 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν χωρίς να πάρουν χρώμα.
- Καβουρδίστε το σκόρδο και την πιπεριά Εσπελέτ 1 λεπτό, προσθέστε τις ντομάτες, αλατίστε και αφήστε το μείγμα 10 λεπτά ξεσκέπαστο, μέχρι να μη μείνει σχεδόν καθόλου υγρό στο τηγάνι.
- Χτυπήστε τα αυγά, πιπερώστε τα και αφήστε τα να δέσουν μέσα στα λαχανικά σε πολύ χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας συνεχώς – μετά από 2–3 λεπτά η πιπεράντ πρέπει να γυαλίζει κρεμώδης και να μην είναι στεγνή.
- Κόψτε την μπαγκέτα σε φέτες, φρυγανίστε τις μέχρι να ροδίσουν και σερβίρετέ τις αμέσως με την καυτή πιπεράντ.