Κουζίνα ισπανική · Σαλάτες & Μεζέδες
Πιπεριές Πικίγιο με Βεντρέσκα
Γλυκές πιπεριές πικίγιο, γεμισμένες με τρυφερή κοιλιά τόνου και αρωματισμένες με ξίδι σέρι και κρεμμύδι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος20 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 300
Υλικά · για 4 μερίδες
1 βάζο πιπεριές πικίγιο (250 γρ)
200 γρ τόνος σε λάδι
1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι
2 κ.σ. ξίδι σέρι
5 κ.σ. καλό ελαιόλαδο
1 σκελίδα σκόρδο
1/2 ματσάκι μαϊντανός
1 κ.γ. μέλι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Βγάλτε προσεκτικά τις πιπεριές πικίγιο από το βάζο, ώστε να μη σχιστούν, στραγγίστε τις σε χαρτί κουζίνας και κρατήστε το υγρό.
- Στραγγίστε τον τόνο και τρίψτε τον χοντρά με ένα πιρούνι — η κοιλιά πρέπει να μείνει σε μεγάλα κομμάτια και να μη γίνει πουρές.
- Ψιλοκόψτε πολύ λεπτά τα μισά από το κόκκινο κρεμμύδι και ανακατέψτε τα με αλάτι, πιπέρι, 1 κ.σ. ελαιόλαδο και τον μισό ψιλοκομμένο μαϊντανό μέσα στον τόνο.
- Γεμίστε κάθε πιπεριά χαλαρά με ένα κουταλάκι και τοποθετήστε τις γεμιστές πιπεριές δίπλα-δίπλα σε επίπεδη πιατέλα.
- Για το ντρέσινγκ τρίψτε ψιλά το σκόρδο και χτυπήστε το με το ξίδι σέρι, το μέλι, 2 κ.σ. από το κρατημένο υγρό της πιπεριάς, το υπόλοιπο ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι μέχρι να γίνει κρεμώδες.
- Περιχύστε το ντρέσινγκ πάνω στις γεμιστές πιπεριές, πασπαλίστε με το υπόλοιπο κρεμμύδι κομμένο σε πολύ λεπτές ροδέλες, πασπαλίστε με μαϊντανό και σερβίρετε χλιαρά ή κρύο.