Κουζίνα Ιαπωνική · Σούπες & Μαγειρευτά
Οζόνι (Σούπα Πρωτοχρονιάς)
Καθαρός ζωμός ντάσι με ψητά μότσι, τρυφερό κοτόπουλο και καρότο – στην Ιαπωνία το πρώτο πιάτο της νέας χρονιάς.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 330
Υλικά · για 4 μερίδες
8 μότσι (Κιρίμοτσι)
1,2 λ. ντάσι
300 γρ. φιλέτο μηρού κοτόπουλου
3 κ.σ. ανοιχτόχρωμη σάλτσα σόγιας
2 κ.σ. μιρίν
1 κ.σ. σάκε
1 καρότο
100 γρ. ντάικον
150 γρ. σπανάκι
1 βιολογικό λεμόνι
Αλάτι
Παρασκευή
- Κόψτε το φιλέτο μηρού κοτόπουλου σε μπουκιές και μαρινάρετε με 1 κ.σ. από τη σάλτσα σόγιας για 10 λεπτά.
- Κόψτε το καρότο και το ντάικον σε λεπτές φέτες, ζεματίστε το σπανάκι σε αλατισμένο νερό για 1 λεπτό, ξεβγάλτε με κρύο νερό και στύψτε καλά.
- Ζεστάνετε το ντάσι με το μιρίν, το σάκε και την υπόλοιπη σάλτσα σόγιας, προσθέστε το καρότο και το ντάικον και μαγειρέψτε 6 λεπτά.
- Προσθέστε το κοτόπουλο και αφήστε το να σιγοβράσει σε χαμηλή φωτιά 6–8 λεπτά μέχρι να ψηθεί· αλατίστε τον ζωμό διατηρώντας τον διαυγή.
- Ψήστε τα μότσι στον φούρνο στους 220 °C για 5–7 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν ελαφρά και να φουσκώσουν.
- Βάλτε από δύο μότσι σε κάθε μπολ, περιχύστε με τον ζωμό μαζί με το κοτόπουλο και τα λαχανικά, προσθέστε το σπανάκι και σερβίρετε με ψιλοτριμμένο ξύσμα λεμονιού.