Κουζίνα τουρκική · Πρωινό & Αυγά
Μενεμέν
Κρεμώδη αυγά σε σάλτσα ντομάτας-πιπεριάς, κατευθείαν από το τηγάνι.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος15 λεπτ.
Μερίδες2
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 380
Υλικά · για 2 μερίδες
4 αυγά
4 ώριμες ντομάτες
2 μυτερές πράσινες πιπεριές
3 κ.σ. ελαιόλαδο
Πουλ μπιμπέρ
Μαϊντανός
Παρασκευή
- Πλύνετε τις μυτερές πιπεριές, αφαιρέστε τα σπόρια και κόψτε τις σε λεπτές λωρίδες· κόψτε τις ντομάτες σε χονδροκομμένους κύβους.
- Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και τηγανίστε τις πιπεριές 4-5 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν και να γίνουν ελαφρώς γυαλιστερές.
- Προσθέστε τις ντομάτες, αλατίστε και σιγοβράστε ακάλυπτα 6-8 λεπτά, μέχρι να μείνει μια πηχτή, σχεδόν χωρίς υγρά σάλτσα.
- Χαμηλώστε τη φωτιά και σπάστε τα αυγά ένα-ένα σε μικρές λακκούλες της σάλτσας.
- Ανακατέψτε χονδρά μόνο μία-δύο φορές και αφήστε να πήξουν 1-2 λεπτά – ο κρόκος πρέπει να μένει κρεμώδης και γυαλιστερός.
- Σερβίρετε αμέσως στο τηγάνι, πασπαλίζοντας με πουλ μπιμπέρ και μαϊντανό.