Κουζίνα ελληνική · Σαλάτες & Μεζέδες
Μελιτζανοσαλάτα
Καπνιστό ντιπ μελιτζάνας με σκόρδο και ελαιόλαδο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 180
Υλικά · για 4 μερίδες
3 μελιτζάνες
2 σκελίδες σκόρδο
Ελαιόλαδο
Λεμόνι
Μαϊντανός
Παρασκευή
- Ψήστε τις μελιτζάνες σε γυμνή φλόγα ή στους 220 °C για 25-30 λεπτά, μέχρι η φλούδα να καεί και ο πολτός να μαλακώσει.
- Κόψτε τις μελιτζάνες στη μέση, βγάλτε τον πολτό και ψιλοκόψτε τον· βάλτε τον σε σουρωτήρι και αφήστε τον σύντομα να στραγγίσει.
- Αναμείξτε τον κρεμωδώς με το λεπτοτριμμένο σκόρδο, το ελαιόλαδο, το λεμόνι και το αλάτι.
- Ενσωματώστε τον μαϊντανό και αλατίστε.
- Σερβίρετε κρύα με χλιαρή πίτα.