Κουζίνα γαλλική · Κρέας & Κεμπάπ
Μαγκρέ ντε Κανάρ
Στήθος πάπιας με χαρακωμένη πέτσα, ψημένο τραγανό, κομμένο σε ροζέ φέτες και σερβιρισμένο με σάλτσα μελιού και βαλσάμικου.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 620
Υλικά · για 4 μερίδες
2 στήθη πάπιας (περ. 350 γρ. το καθένα)
1 ασκαλώνιο
2 κ.σ. μέλι
3 κ.σ. βαλσάμικο
150 ml δυνατός ζωμός κότας
1 κ.γ. κόκκοι πιπεριού
20 γρ. βούτυρο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Χαράξτε την πέτσα των στηθών σε ρόμβους, χωρίς να κόψετε τη σάρκα, αλατοπιπερώστε και τις δύο πλευρές και αφήστε το κρέας 10 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου.
- Βάλτε τα στήθη με την πέτσα προς τα κάτω σε κρύο τηγάνι και ψήστε τα σε μέτρια φωτιά 8–10 λεπτά, αφαιρώντας επανειλημμένα το λίπος που βγαίνει, μέχρι η πέτσα να γίνει χρυσαφένια και τραγανή.
- Γυρίστε τα, ψήστε τα άλλα 3–4 λεπτά από την πλευρά του κρέατος και αφήστε τα τυλιγμένα σε αλουμινόχαρτο να ξεκουραστούν 5 λεπτά – το εσωτερικό πρέπει να μείνει ροζέ.
- Πετάξτε το λίπος αφήνοντας μόνο 1 κ.σ., σοτάρετε μέσα το ψιλοκομμένο ασκαλώνιο 2 λεπτά και καβουρδίστε σύντομα τους χοντροσπασμένους κόκκους πιπεριού.
- Προσθέστε το μέλι, αφήστε το να καραμελώσει ελαφρά, σβήστε με το βαλσάμικο και συμπληρώστε με τον ζωμό κότας· αφήστε το να μειωθεί στο μισό σε 5 λεπτά και ανακατέψτε μέσα το κρύο βούτυρο.
- Κόψτε τα στήθη λοξά σε φέτες πάχους δαχτύλου, τακτοποιήστε τα σε ζεσταμένα πιάτα και περιχύστε τα με τη γυαλιστερή σάλτσα.