Κουζίνα γερμανική · Ζύμη/Ζυμαρικά/Ρύζι
Φλέκερλ με Λάχανο
Λευκό λάχανο καραμελωμένο με ζάχαρη και καρβί, ανακατεμένο με φρεσκοβρασμένα φαρδιά ζυμαρικά.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος50 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 480
Υλικά · για 4 μερίδες
1 κιλό λευκό λάχανο
300 γρ. φλέκερλ (εναλλακτικά κοντά φαρδιά ζυμαρικά)
2 κρεμμύδια
2 κ.σ. ζάχαρη
1 κ.γ. καρβί
4 κ.σ. λάδι
1 κ.σ. ξύδι
1/2 ματσάκι μαϊντανό
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Κόψτε το λάχανο στα τέσσερα, αφαιρέστε το κοτσάνι και κόψτε τα φύλλα σε τετράγωνα περίπου 2 εκ.· ανακατέψτε τα με 1 κ.γ. αλάτι και αφήστε τα 15 λεπτά να βγάλουν τα υγρά τους.
- Κόψτε ψιλά τα κρεμμύδια, σοτάρετέ τα 5 λεπτά στο καυτό λάδι μέχρι να διαφανούν, πασπαλίστε από πάνω τη ζάχαρη και αφήστε τη να καραμελώσει ανακατεύοντας 2–3 λεπτά, μέχρι να πάρει ανοιχτό καφέ χρώμα.
- Προσθέστε το στυμμένο λάχανο μαζί με το καρβί και σοτάρετε σε μέτρια φωτιά 20–25 λεπτά, μέχρι να μαζέψει και να ροδίσει στις άκρες.
- Σβήστε με το ξύδι, πιπερώστε γενναιόδωρα και συνεχίστε το μαγείρεμα ξεσκέπαστα, μέχρι να εξατμιστούν εντελώς τα υγρά.
- Στο μεταξύ βράστε τα φλέκερλ αλ ντέντε σε αλατισμένο νερό, στραγγίστε τα και κρατήστε 100 ml από το νερό τους.
- Σοτάρετε τα ζυμαρικά με το λάχανο και λίγο από το νερό τους 2 λεπτά, αλατοπιπερώστε και σερβίρετε πασπαλισμένα με ψιλοκομμένο μαϊντανό.