Χόμπζ Μπελμπούλα

Κουζίνα Μαροκινή · Ζύμη/Ζυμαρικά/Ρύζι

Χόμπζ Μπελμπούλα

Στρογγυλό χωριάτικο ψωμί από κριθαράλευρο με γλυκάνισο και σουσάμι, ψημένο στον φούρνο με σφιχτή κρούστα και πυκνή ψίχα.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος90 λεπτ.
Μερίδες6
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 260

Υλικά · για 6 μερίδες

Παρασκευή

  1. Ζεστάνετε το νερό χλιαρό, διαλύστε μαγιά και ζάχαρη μέσα και αφήστε 10 λεπτά να φουσκώσει και να αφρίσει.
  2. Ανακατέψτε τα δύο αλεύρια με αλάτι, γλυκάνισο και 1 κ.σ. σουσάμι, προσθέστε ελαιόλαδο και το νερό με τη μαγιά και ζυμώστε 10 λεπτά σε απαλή, ελαφρά κολλώδη ζύμη.
  3. Αφήστε τη ζύμη σκεπασμένη να φουσκώσει 45 λεπτά σε ζεστό μέρος, μέχρι να διπλασιαστεί εμφανώς.
  4. Χωρίστε τη ζύμη στη μέση, πλάστε δύο μπάλες και πιέστε τις σε λαδωμένο ταψί σε επίπεδους δίσκους ύψους περ. 2 εκ. και διαμέτρου 20 εκ.
  5. Αλείψτε τα καρβέλια με νερό, πασπαλίστε με το υπόλοιπο σουσάμι, τρυπήστε ολόγυρα με πιρούνι και αφήστε σκεπασμένα να φουσκώσουν άλλα 25 λεπτά.
  6. Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο στους 220°C 20–25 λεπτά, μέχρι η κρούστα να ροδίσει και το κάτω μέρος να ακούγεται κούφιο· αφήστε να κρυώσει σε σχάρα και σερβίρετε κομμένο σε φέτες με ταζίν.
#ψωμί#ζύμη με μαγιά#φούρνος#βίγκαν#οικονομικό