Κουζίνα τουρκική · Πιάτα Λαχανικών
Καρίσικ Κιζαρτμά
Τηγανητά καλοκαιρινά λαχανικά με σάλτσα ντομάτας και γιαούρτι σκόρδου.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος35 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 380
Υλικά · για 4 μερίδες
- 1 μελιτζάνα
- 2 κολοκυθάκια
- 3 μυτερές πιπεριές
- Σάλτσα ντομάτας
- Γιαούρτι σκόρδου
Παρασκευή
- Κόβουμε τα λαχανικά σε φέτες, αλατίζουμε και στεγνώνουμε.
- Τσιγαρίζουμε σε μερίδες μέχρι να ροδίσουν.
- Στραγγίζουμε σε χαρτί κουζίνας.
- Σερβίρουμε με σάλτσα ντομάτας και γιαούρτι σκόρδου.