Κουζίνα ισπανική · Πιάτα Λαχανικών
Φασολάκια με Ντομάτα
Φασολάκια σιγοψημένα σε σάλτσα ντομάτας-σκόρδου που έχει σιγοβράσει αργά.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος45 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 220
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. φασολάκια
600 γρ. ώριμες ντομάτες
1 κρεμμύδι
4 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
1 κ.γ. ζάχαρη
1 φύλλο δάφνης
5 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Καθαρίζουμε τα φασολάκια, κόβουμε τις άκρες και τα σπάμε σε κομμάτια 5 εκ.· χαράζουμε τις ντομάτες σταυρωτά, τις ζεματίζουμε 30 δευτ., τις ξεφλουδίζουμε και τις ψιλοκόβουμε.
- Προβράζουμε τα φασολάκια σε βραστό αλατισμένο νερό 6–7 λεπτά μέχρι να είναι λίγο τραγανά, τα στραγγίζουμε κρατώντας 150 ml από το νερό βρασμού.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σοτάρουμε στο ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά 7 λεπτά μέχρι να μαλακώσει, προσθέτουμε το σκόρδο κομμένο σε φέτες και το αφήνουμε 1 λεπτό μέχρι να μυρίσει.
- Ανακατεύουμε σύντομα την πάπρικα, προσθέτουμε αμέσως τις ντομάτες, τη ζάχαρη και το φύλλο δάφνης και σιγοβράζουμε ασκέπαστα 15 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να γίνει σκούρα και πηχτή.
- Προσθέτουμε τα φασολάκια, περιχύνουμε με το κρατημένο νερό βρασμού και σιγοβράζουμε σκεπασμένα άλλα 10 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν εντελώς και να τα καλύψει η σάλτσα.
- Αφαιρούμε το φύλλο δάφνης, δίνουμε γεύση με αλάτι και πιπέρι και σερβίρουμε ζεστό ή χλιαρό με λευκό ψωμί.