Κουζίνα Μεξικάνικη · Πρωινό & Αυγά
Αυγά Μοτουλένιος
Αυγά μάτια πάνω σε τραγανές τορτίγιες με πουρέ μαύρων φασολιών, σάλτσα ντομάτας, μπιζέλια και τηγανητές φέτες μπανάνας.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες2
ΕπίπεδοΜέτριο
Θερμίδεςπερ. 620
Υλικά · για 2 μερίδες
4 αυγά
4 τορτίγιες καλαμποκιού
300 γρ. μαύρα φασόλια (κονσέρβα)
4 ώριμες ντομάτες
1 λευκό κρεμμύδι
1 πράσινη πιπεριά τσίλι
100 γρ. μπιζέλια (κατεψυγμένα)
1 μπανάνα μαγειρέματος (εναλλακτικά σφιχτή μπανάνα)
80 γρ. τριμμένο τυρί (γκούντα)
5 κ.σ. λάδι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Στραγγίστε και ξεπλύνετε τα φασόλια, σιγοβράστε τα με το μισό ψιλοκομμένο κρεμμύδι και 100 ml νερό για 8 λεπτά και κατόπιν πολτοποιήστε τα σε πηχτό πουρέ.
- Πολτοποιήστε τις ντομάτες με το υπόλοιπο κρεμμύδι και την πιπεριά τσίλι, σιγοβράστε ακάλυπτα σε 1 κ.σ. λάδι 8–10 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να γίνει βαθιά κόκκινη και πηχτή, και αλατοπιπερώστε.
- Βράστε τα μπιζέλια 3 λεπτά σε αλατισμένο νερό και στραγγίστε τα.
- Κόψτε τη μπανάνα μαγειρέματος λοξά σε φέτες πάχους 1 εκ. και τηγανίστε σε 2 κ.σ. ζεστό λάδι 2 λεπτά ανά πλευρά μέχρι να ροδίσουν· στραγγίστε σε χαρτί κουζίνας.
- Τηγανίστε τις τορτίγιες στο υπόλοιπο λάδι 30 δευτερόλεπτα ανά πλευρά μέχρι να τραγανίσουν, βγάλτε τις και στο ίδιο τηγάνι τηγανίστε τα αυγά μάτια μέχρι το ασπράδι να σφίξει.
- Αλείψτε τις τορτίγιες με τον πουρέ φασολιών, βάλτε από πάνω από ένα αυγό μάτι, περιχύστε με τη σάλτσα ντομάτας και γαρνίρετε με μπιζέλια, φέτες μπανάνας και τριμμένο τυρί.