Κουζίνα γερμανική · Κρέας & Κεμπάπ
Γεμιστές πιπεριές
Πιπεριές γεμιστές με κιμά και ρύζι, μαγειρεμένες αργά στην κατσαρόλα μέσα σε σάλτσα ντομάτας μέχρι να μαλακώσουν.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος75 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 450
Υλικά · για 4 μερίδες
4 μεγάλες πιπεριές
500 γρ. μοσχαρίσιο κιμά
100 γρ. μακρύκοκκο ρύζι
2 κρεμμύδια
2 σκελίδες σκόρδο
1 αυγό
1 κονσέρβα ντομάτες (400 γρ.)
2 κ.σ. πελτές ντομάτας
300 μλ ζωμός λαχανικών
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. γλυκιά πάπρικα
αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Προβράστε το ρύζι σε άφθονο αλατισμένο νερό 6 λεπτά, στραγγίστε και αφήστε το να κρυώσει· κόψτε το επάνω μέρος των πιπεριών και αφαιρέστε τους σπόρους και τα λευκά διαχωριστικά.
- Ψιλοκόψτε το ένα κρεμμύδι και το σκόρδο, σοτάρετέ τα σε 1 κ.σ. ελαιόλαδο 4 λεπτά μέχρι να γίνουν διάφανα και αφήστε τα να κρυώσουν.
- Ζυμώστε δυνατά τον κιμά με το προβρασμένο ρύζι, το κρυωμένο μείγμα κρεμμυδιού, το αυγό, την πάπρικα, αλάτι και πιπέρι και γεμίστε χαλαρά τις πιπεριές – μην τις πιέζετε, η γέμιση φουσκώνει.
- Ψιλοκόψτε το δεύτερο κρεμμύδι, σοτάρετέ το στο υπόλοιπο ελαιόλαδο σε φαρδιά κατσαρόλα 4 λεπτά, προσθέστε τον πελτέ ντομάτας και ψήστε τον 1 λεπτό, ρίξτε τις κονσερβοντομάτες και τον ζωμό λαχανικών και βράστε τα όλα.
- Βάλτε τις γεμιστές πιπεριές όρθιες μέσα στη σάλτσα, βάλτε τα καπάκια τους και σιγοβράστε σκεπασμένα σε χαμηλή φωτιά 45 λεπτά, μέχρι οι πιπεριές να μαλακώσουν και να τρυπιούνται εύκολα.
- Αρωματίστε τη σάλτσα με αλάτι και πιπέρι, περιχύστε την πάνω στις πιπεριές και σερβίρετε με βραστές πατάτες ή λευκό ψωμί.