Εσπινάκας κον Γκαρμπάνσος

Κουζίνα ισπανική · Πιάτα Λαχανικών

Εσπινάκας κον Γκαρμπάνσος

Κλασικό της Σεβίλλης: σπανάκι με ρεβίθια, κύμινο και καβουρδισμένο ψωμί.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 340

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Ροδίστε το ψωμί σε ελαιόλαδο και κοπανίστε το στο γουδί με σκόρδο, κύμινο και ξίδι.
  2. Μαραίνετε το σπανάκι στο τηγάνι σε δόσεις.
  3. Προσθέστε τα ρεβίθια και την πάπρικα και ανακατέψτε για λίγο.
  4. Ρίξτε μέσα την πάστα ψωμιού και δέστε με λίγο νερό σε μια κρεμώδη σάλτσα.
  5. Αφήστε 5 λεπτά να ξεκουραστεί και δοκιμάστε για αλάτι.
#βίγκαν#χορτοφαγικό#όσπρια#ταπάς