Κουζίνα ισπανική · Πιάτα Λαχανικών
Εσπινάκας κον Γκαρμπάνσος
Κλασικό της Σεβίλλης: σπανάκι με ρεβίθια, κύμινο και καβουρδισμένο ψωμί.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 340
Υλικά · για 4 μερίδες
- 500 γρ. φρέσκο σπανάκι
400 γρ. βρασμένα ρεβίθια- 1 φέτα λευκό ψωμί
4 σκελίδες σκόρδο
1 κ.γ. κύμινο
1 κ.γ. πάπρικα
1 κ.γ. ξίδι σέρι
4 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι
Παρασκευή
- Ροδίστε το ψωμί σε ελαιόλαδο και κοπανίστε το στο γουδί με σκόρδο, κύμινο και ξίδι.
- Μαραίνετε το σπανάκι στο τηγάνι σε δόσεις.
- Προσθέστε τα ρεβίθια και την πάπρικα και ανακατέψτε για λίγο.
- Ρίξτε μέσα την πάστα ψωμιού και δέστε με λίγο νερό σε μια κρεμώδη σάλτσα.
- Αφήστε 5 λεπτά να ξεκουραστεί και δοκιμάστε για αλάτι.