Κουζίνα Μεξικάνικη · Πρωινό & Αυγά
Ενφριχολάδας
Τορτίγιες καλαμποκιού βουτηγμένες σε βελούδινη σάλτσα μαύρων φασολιών, διπλωμένες και γαρνιρισμένες με κρίκους κρεμμυδιού, τυρί και κρέμα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος30 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 430
Υλικά · για 4 μερίδες
12 τορτίγιες καλαμποκιού
500 γρ. μαύρα φασόλια (κονσέρβα)
1 λευκό κρεμμύδι
2 σκελίδες σκόρδο
1 πιπεριά chipotle σε adobo
2 κλαράκια epazote (εναλλακτικά ρίγανη)
300 ml ζωμός λαχανικών
150 γρ. queso fresco (εναλλακτικά ήπια φέτα)
100 γρ. crema (εναλλακτικά ξινή κρέμα)
4 κ.σ. λάδι
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Στραγγίστε και ξεπλύνετε τα φασόλια· ψιλοκόψτε το μισό κρεμμύδι σε μικρούς κύβους και κόψτε το άλλο μισό σε πολύ λεπτούς κρίκους, βάλτε τους στην άκρη.
- Σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι με το σκόρδο σε 2 κ.σ. λάδι για 4 λεπτά, προσθέστε τα φασόλια, την πιπεριά chipotle, το epazote και τον ζωμό λαχανικών και σιγοβράστε για 8 λεπτά.
- Πολτοποιήστε τα όλα και περάστε τα από σουρωτήρι, μέχρι να γίνει μια βελούδινη σάλτσα· αλατοπιπερώστε και κρατήστε ζεστή σε χαμηλή φωτιά.
- Ζεστάνετε τις τορτίγιες μία-μία στο υπόλοιπο λάδι, 20 δευτερόλεπτα ανά πλευρά, μέχρι να μαλακώσουν και να λυγίζουν – δεν πρέπει να τραγανίσουν.
- Βουτήξτε κάθε τορτίγια με τη λαβίδα για λίγο ολόκληρη μέσα στην καυτή σάλτσα φασολιών, τοποθετήστε την σε πιάτο και διπλώστε τη σε σχήμα μισοφέγγαρου.
- Περιχύστε με την υπόλοιπη σάλτσα, γαρνίρετε με τους κρίκους κρεμμυδιού, θρυμματισμένο queso fresco και crema και σερβίρετε αμέσως.