Κουζίνα γερμανική · Πιάτα Λαχανικών
Κουκιά σε κρεμώδη σάλτσα
Κουκιά σε ανοιχτόχρωμη σάλτσα με αλεύρι, σαντιγί και θρούμπι, ένα κλασικό καλοκαιρινό πιάτο από τον κάτω Ρήνο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 4 μερίδες
1 κιλό κουκιά (ξεφλουδισμένα περ. 500 γρ.)
2 κλωναράκια θρούμπι
1 κρεμμύδι
40 γρ. βούτυρο
2 κ.σ. αλεύρι
300 μλ ζωμός λαχανικών
150 μλ σαντιγί
1/2 ματσάκι μαϊντανός
1 πρέζα μοσχοκάρυδο
αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Βγάλτε τα κουκιά από τους λοβούς· αν οι σπόροι είναι μεγάλοι, αφαιρέστε τη σκληρή φλούδα μετά από σύντομο βράσιμο, ώστε τα κουκιά να μείνουν τρυφερά.
- Βράστε τους σπόρους με ένα κλωναράκι θρούμπι σε αλατισμένο νερό 10–12 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν, μετά στραγγίστε τους κρατώντας 200 μλ από το νερό βρασμού.
- Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι, σοτάρετέ το στο βούτυρο 3 λεπτά μέχρι να γίνει διάφανο, προσθέστε το αλεύρι και σοτάρετε ανακατεύοντας 2 λεπτά χωρίς να πάρει χρώμα.
- Ρίξτε σιγά σιγά τον ζωμό λαχανικών και το κρατημένο νερό βρασμού, ανακατέψτε μέχρι να γίνει ομοιογενές και σιγοβράστε τη σάλτσα ήσυχα 5 λεπτά.
- Προσθέστε τη σαντιγί, ρίξτε τα κουκιά και αφήστε τα να τραβήξουν 3–4 λεπτά, μέχρι η σάλτσα να κολλάει πηχτά στην κουτάλα.
- Ανακατέψτε το δεύτερο κλωναράκι θρούμπι και τον ψιλοκομμένο μαϊντανό, αρωματίστε με αλάτι, πιπέρι και μοσχοκάρυδο και σερβίρετε με βραστές πατάτες.