Κουζίνα τουρκική · Πιάτα Λαχανικών
Κολοκύθα Τσερκέζικη
Μαλακά σιγομαγειρεμένη κολοκύθα με κρεμμύδια, καρύδια και σκορδάτο γιαούρτι – κρεμώδης τσερκέζικη κουζίνα.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 4 μερίδες
800 γρ. κολοκύθα χοκάιντο
2 κρεμμύδια
100 γρ. καρύδια
400 γρ. γιαούρτι
3 σκελίδες σκόρδο
50 γρ. βούτυρο
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. πουλ μπιμπέρ
1 κ.γ. αποξηραμένη μέντα
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Πλύνετε την κολοκύθα, καθαρίστε την από τους σπόρους και κόψτε την με τη φλούδα σε κύβους 3 εκ.· ψιλοκόψτε τα κρεμμύδια και χοντροκόψτε τα καρύδια.
- Ανακατέψτε το γιαούρτι με το σκόρδο λιωμένο σε πάστα και λίγο αλάτι μέχρι να γίνει λείο, και αφήστε το σε θερμοκρασία δωματίου ώστε να μην κόψει κατά το σερβίρισμα.
- Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και σοτάρετε τα κρεμμύδια σε μέτρια φωτιά 6–8 λεπτά μέχρι να γίνουν διάφανα.
- Προσθέστε την κολοκύθα, αλατοπιπερώστε, ρίξτε 100 ml νερό και μαγειρέψτε σκεπασμένο 15–18 λεπτά, μέχρι οι κύβοι να μαλακώσουν και να διαλύονται ελαφρώς με το κουτάλι, αλλά χωρίς να γίνουν πουρές.
- Ανακατέψτε τα δύο τρίτα των καρυδιών, αποσύρετε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήστε την κολοκύθα να κρυώσει σε χλιαρή θερμοκρασία· μετά ανακατέψτε ελαφρά το σκορδάτο γιαούρτι.
- Αφρίστε το βούτυρο με το πουλ μπιμπέρ και την τριμμένη μέντα, περιχύστε πάνω στο φαγητό, πασπαλίστε με τα υπόλοιπα καρύδια και σερβίρετε χλιαρό.