Κουζίνα τουρκική · Ζύμη/Ζυμαρικά/Ρύζι
Πιλάφι Πλιγουριού
Πιλάφι πλιγουριού με ντομάτα και πιπεριά – η τέλεια συνοδεία.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος18 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 320
Υλικά · για 4 μερίδες
300 γρ. χοντρό πλιγούρι
1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
1 πιπεριά
1 κρεμμύδι
Βούτυρο
600 ml ζωμός
Παρασκευή
- Κόψτε σε μικρούς κύβους το κρεμμύδι και την πιπεριά· βράστε τον ζωμό και κρατήστε τον ζεστό.
- Λιώστε το βούτυρο σε μια κατσαρόλα και σοτάρετε το κρεμμύδι και την πιπεριά σε μέτρια φωτιά 3-4 λεπτά, μέχρι να γίνουν διάφανα.
- Προσθέστε τον πελτέ και ψήστε τον 1 λεπτό, μετά προσθέστε το πλιγούρι και ψήστε το 1-2 λεπτά, μέχρι να γυαλίσει.
- Περιχύστε με τον ζεστό ζωμό, αλατίστε, βράστε μια φορά και σιγοβράστε σκεπασμένο σε χαμηλή φωτιά 10-12 λεπτά, μέχρι το πλιγούρι να απορροφήσει το υγρό.
- Βγάλτε από τη φωτιά και αφήστε σκεπασμένο να σταθεί 5 λεπτά.
- Χαλαρώστε με ένα πιρούνι και σερβίρετε.