Κουζίνα Μαροκινή · Σούπες & Μαγειρευτά
Μπισάρα
Βελούδινος πουρές από κουκιά με κύμινο και ελαιόλαδο – το ζεστό φαγητό των φτωχών που έγινε λατρεμένο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος50 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 300
Υλικά · για 4 μερίδες
300 γρ. αποξηραμένα, καθαρισμένα κουκιά
5 σκελίδες σκόρδο
2 κ.γ. κύμινο
1 κ.γ. πάπρικα
8 κ.σ. ελαιόλαδο
1 λεμόνι
Αλάτι
1 πρέζα τσίλι σε σκόνη
Παρασκευή
- Ξεπλύνετε τα κουκιά και βράστε τα μαζί με τις ολόκληρες σκελίδες σκόρδου σε 1,2 λίτρο νερό.
- Αφαιρέστε τον αφρό και σιγοβράστε για 40–45 λεπτά, μέχρι τα κουκιά να λιώσουν εντελώς.
- Καρυκεύστε με κύμινο, πάπρικα και αλάτι.
- Πολτοποιήστε καλά και προσθέστε καυτό νερό μέχρι να πάρει πηχτή, κρεμώδη υφή σούπας.
- Σερβίρετε με άφθονο ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού, κύμινο και τσίλι – ο καθένας καρυκεύει το μπολ του όπως θέλει.
- Με πίτα για βούτηγμα – στο Μαρόκο είναι το κλασικό χειμωνιάτικο πρωινό από τους πλανόδιους πωλητές.