Κουζίνα Λεβαντίνικη · Πρωινό & Αυγά
Μπάιντ με Καραμελωμένα Κρεμμύδια
Αυγά μάτια πάνω σε αργοψημένα, βαθιά καραμελωμένα κρεμμύδια, πασπαλισμένα τέλος με σουμάκ.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες2
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 400
Υλικά · για 2 μερίδες
4 κρεμμύδια
4 αυγά
4 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. σουμάκ
1/2 κ.γ. κύμινο
1 πρέζα νιφάδες τσίλι
1/2 ματσάκι μαϊντανό
1 πίτα
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Κόβουμε τα κρεμμύδια στη μέση και τα κόβουμε σε ομοιόμορφους λεπτούς μισούς κρίκους, χοντροκόβουμε τα φύλλα μαϊντανού.
- Ζεσταίνουμε ελαιόλαδο σε φαρδιά τηγανιά σε μέτρια φωτιά και σιγομαγειρεύουμε τα κρεμμύδια με 1/2 κ.γ. αλάτι 20–25 λεπτά ανακατεύοντας πότε πότε, μέχρι να πέσουν και να σκουρήνουν σε βαθύ χρυσαφί.
- Ανακατεύουμε το κύμινο και τις νιφάδες τσίλι και σοτάρουμε 1 λεπτό, μέχρι να ευωδιάσουν τα μπαχαρικά, μετά απλώνουμε ομοιόμορφα τα κρεμμύδια στο τηγάνι και ανοίγουμε τέσσερις λακκούβες.
- Σπάμε από ένα αυγό σε κάθε λακκούβα, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σκεπάζουμε το τηγάνι.
- Αφήνουμε τα αυγά να πήξουν 4–5 λεπτά, μέχρι το ασπράδι να είναι εντελώς λευκό και σφιχτό, ενώ ο κρόκος παραμένει ρευστός.
- Πασπαλίζουμε με αλάτι, πιπέρι και άφθονο σουμάκ, γαρνίρουμε με μαϊντανό και σερβίρουμε κατευθείαν από το τηγάνι με ζεστή πίτα.