Μπατάτα Μντερμπλά

Κουζίνα Μαροκινή · Πιάτα Λαχανικών

Μπατάτα Μντερμπλά

Τηγανισμένοι κύβοι πατάτας σιγοβρασμένοι σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας με κύμινο, σκόρδο και φρέσκο κόλιανδρο.

Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →
Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 330

Υλικά · για 4 μερίδες

Παρασκευή

  1. Ξεφλουδίστε τις πατάτες και κόψτε τις σε κύβους 2 εκ., ξεφλουδίστε τις ντομάτες και ψιλοκόψτε τες, ψιλοκόψτε κρεμμύδι και σκόρδο.
  2. Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε φαρδύ τηγάνι και τηγανίστε τους κύβους πατάτας 8 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές, μετά αφαιρέστε τους.
  3. Σοτάρετε κρεμμύδι και σκόρδο στο υπόλοιπο λάδι 4 λεπτά μέχρι να γυαλίσουν, προσθέστε πελτέ ντομάτας, κύμινο και πάπρικα και σοτάρετε 1 λεπτό ακόμα.
  4. Ανακατέψτε τους κύβους ντομάτας, αλατοπιπερώστε και σιγοβράστε 5 λεπτά μέχρι να δημιουργηθεί μια πηχτή σάλτσα.
  5. Επιστρέψτε τις πατάτες στο τηγάνι, προσθέστε 150 ml νερό και σιγοβράστε σκεπασμένα 15 λεπτά, μέχρι οι κύβοι να μαλακώσουν και η σάλτσα να τους καλύψει γυαλιστερά.
  6. Προσθέστε άφθονο ψιλοκομμένο κόλιανδρο και σερβίρετε αμέσως ζεστό απευθείας από το τηγάνι.
#βίγκαν#πατάτα#ντομάτα#οικονομικό#στο τηγάνι