Κουζίνα Μαροκινή · Πιάτα Λαχανικών
Μπατάτα Μντερμπλά
Τηγανισμένοι κύβοι πατάτας σιγοβρασμένοι σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας με κύμινο, σκόρδο και φρέσκο κόλιανδρο.
Άνοιγμα στην εύρεση συνταγών →Χρόνος40 λεπτ.
Μερίδες4
ΕπίπεδοΕύκολο
Θερμίδεςπερ. 330
Υλικά · για 4 μερίδες
1 κιλό πατάτες που δεν λιώνουν
500 γρ. ώριμες ντομάτες
1 κρεμμύδι
4 σκελίδες σκόρδο
1 κ.σ. πελτές ντομάτας
1,5 κ.γ. κύμινο
1 κ.γ. πάπρικα (γλυκιά)
1/2 ματσάκι κόλιανδρο
5 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι
Παρασκευή
- Ξεφλουδίστε τις πατάτες και κόψτε τις σε κύβους 2 εκ., ξεφλουδίστε τις ντομάτες και ψιλοκόψτε τες, ψιλοκόψτε κρεμμύδι και σκόρδο.
- Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε φαρδύ τηγάνι και τηγανίστε τους κύβους πατάτας 8 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να ροδίσουν από όλες τις πλευρές, μετά αφαιρέστε τους.
- Σοτάρετε κρεμμύδι και σκόρδο στο υπόλοιπο λάδι 4 λεπτά μέχρι να γυαλίσουν, προσθέστε πελτέ ντομάτας, κύμινο και πάπρικα και σοτάρετε 1 λεπτό ακόμα.
- Ανακατέψτε τους κύβους ντομάτας, αλατοπιπερώστε και σιγοβράστε 5 λεπτά μέχρι να δημιουργηθεί μια πηχτή σάλτσα.
- Επιστρέψτε τις πατάτες στο τηγάνι, προσθέστε 150 ml νερό και σιγοβράστε σκεπασμένα 15 λεπτά, μέχρι οι κύβοι να μαλακώσουν και η σάλτσα να τους καλύψει γυαλιστερά.
- Προσθέστε άφθονο ψιλοκομμένο κόλιανδρο και σερβίρετε αμέσως ζεστό απευθείας από το τηγάνι.