مطبخ إيطالي · الشوربات واليخنات
شوربة السمك المملح والبطاطا
يخنة سمك مملح وبطاطا من لاتسيو، حيث ينضج السمك المنقوع حتى يصبح طريًا في مرق الطماطم.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت60 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 380
المكوّنات · لـ 4 حصص
600 غ سمك مملح منقوع
700 غ بطاطا صلبة
1 بصلة
3 فصوص ثوم
400 غ طماطم مصفاة
1 فلفل حار أحمر
1/2 حزمة بقدونس مسطح
700 مل مرق سمك
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة طحين
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- جفّفي السمك المملح المنقوع، قطّعيه إلى قطع بحجم 4 سم، انزعي الشوك ورشّي القطع خفيفًا بالطحين.
- قشّري البطاطا وقطّعيها إلى قطع بحجم 3 سم، قطّعي البصل ناعمًا، قطّعي الثوم شرائح ونظّفي الفلفل الحار وقطّعيه.
- سخّني 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في قدر واسع وحمّري قطع السمك 2 دقيقة لكل جهة حتى تصبح ذهبية فاتحة، ثم ارفعيها جانبًا.
- في نفس القدر، اطهي البصل والثوم والفلفل الحار في الزيت المتبقي 6 دقائق، أضيفي الطماطم المصفاة واتركيها تنكشف 5 دقائق حتى تصبح الصلصة أغمق لونًا.
- أضيفي البطاطا ومرق السمك واطهي مغطاة 20 دقيقة حتى تنضج البطاطا تقريبًا، ثم أعيدي السمك واتركيه على نار هادئة 10 دقائق أخرى دون تحريك – وإلا يتفكك السمك.
- تبّلي بالملح والفلفل، رشّي بقدونس مفروم بكثرة وقدّميها في أطباق عميقة مع المرق.