مطبخ شامية · الشوربات واليخنات
يخنة السبانخ
سبانخ تُطهى ببطء مع مكعبات لحم الضأن والثوم والكزبرة وتُتبَّل بكثير من الليمون، وتُقدَّم مع الأرز.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت60 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 450
المكوّنات · لـ 4 حصص
500 غ لحم ضأن (من الكتف)
1 كغ سبانخ ورقية (طازجة أو مجمّدة)
2 بصلة
6 فصوص ثوم
1 باقة كزبرة
1 ليمونة
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1/2 ملعقة صغيرة بهار حلو
200 غ أرز طويل الحبة
ملح وفلفل
طريقة التحضير
- قطّعي لحم الضأن مكعبات بحجم 2 سم، والبصل مكعبات صغيرة، وافرمي الثوم؛ اغسلي السبانخ وقطّعيها خشنًا وصفّيها جيدًا.
- سخّني 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون في قدر واسع وحمّري اللحم على نار عالية 5 دقائق من جميع الجهات، أضيفي البصل وقلّبيه 5 دقائق حتى يصبح شفافًا.
- أضيفي 300 مل ماء والبهار الحلو والملح والفلفل، وغطّي القدر واتركيه على نار هادئة 35 دقيقة حتى يطرى اللحم.
- أضيفي السبانخ على دفعات واتركيها تذبل في كل مرة، ثم اتركيها تغلي مكشوفة 8 دقائق حتى ينقص السائل بوضوح.
- قلّبي الثوم مع الكزبرة المفرومة في باقي زيت الزيتون دقيقة واحدة حتى تفوح الرائحة وأضيفيهما إلى القدر؛ تبّلي بعصير الليمونة والملح والفلفل.
- اسلقي الأرز في ماء مملح وقدّمي يخنة السبانخ بجانبه مع شريحة ليمون فوقها.