مطبخ شامية · الشوربات واليخنات
يخنة اللفت
مكعبات اللفت وكتف الضأن مطهوة ببطء مع الكمون والكثير من البصل لتشكيل يخنة شتوية معتدلة النكهة.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت100 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 420
المكوّنات · لـ 4 حصص
600 غ كتف ضأن
حبتا لفت
3 حبات بصل
4 فصوص ثوم
ملعقة كبيرة معجون طماطم
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة صغيرة بهارات
700 مل مرق ضأن
4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
نصف حزمة بقدونس مفلطح
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- يُقشَّر اللفت ويُقطَّع مكعبات كبيرة نحو 3 سم، ويُقسَّم البصل إلى أرباع سميكة، ويُفرم الثوم فرماً خشناً.
- يُسخَّن زيت الزيتون بشدة في قِدر ثقيل، وتُقلى مكعبات لحم الضأن على دفعات كل دفعة 4–5 دقائق حتى تكتسب لوناً بنياً من جميع الجهات، ثم تُرفع.
- يُطهى البصل والثوم في الدهن المتبقي 6 دقائق على نار متوسطة حتى يليّنا، ويُضاف معجون الطماطم والكمون والبهارات ويُحمَّص دقيقة واحدة.
- يُعاد اللحم إلى القِدر، ويُضاف مرق الضأن، ويُطهى مغطى على نار خفيفة 45 دقيقة حتى يصبح لحم الضأن طرياً عند الضغط عليه.
- تُضاف مكعبات اللفت وتُطهى 25–30 دقيقة إضافية حتى تلين وتتكاثف الصلصة بشكل ملحوظ.
- تُتبَّل بالملح والفلفل، وتُرش بالبقدونس المفروم، وتُقدَّم ساخنة مع الخبز أو الأرز.