مطبخ إسباني · السلطات والمقبلات
توستادا التونة بالفلفل المشوي
خبز ريفي محمّص مع شرائح فلفل مشوي في الفرن وتونة معلّبة ورشة سخية من زيت الزيتون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 340
المكوّنات · لـ 4 حصص
4 شرائح خبز ريفي
3 حبات فلفل أحمر
200 غ تونة معلّبة
2 فص ثوم
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة خل الشيري
1 بصلة حمراء
1/2 حزمة بقدونس ناعم
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- سخّن الفرن على 220 °م من الأعلى والأسفل، ادهن الفلفل بملعقة كبيرة من زيت الزيتون وحمّصه على صينية لمدة 30 دقيقة حتى تتكوّن فقاعات سوداء على القشرة بالكامل.
- ضع الفلفل الساخن في وعاء وغطّه واتركه يتعرّق 15 دقيقة، ثم انزع القشرة والبذور وقطّع اللحم إلى شرائح بعرض إصبع.
- اخلط شرائح الفلفل مع فص ثوم مفروم ناعم، وخل الشيري، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملح وفلفل، واتركها لتتشرّب النكهة 10 دقائق.
- صفِّ التونة جيدًا وفتّتها بشوكة بشكل خشن، وقطّع البصل الأحمر إلى حلقات رقيقة جدًا.
- حمّص شرائح الخبز في الفرن أو في المقلاة كل وجه دقيقتين حتى تصبح مقرمشة، وادهنها وهي ساخنة بفص الثوم الثاني المقطوع نصفين.
- رتّب على الخبز أولًا شرائح الفلفل ثم التونة وحلقات البصل، رشّ عليها باقي زيت الزيتون، انثر البقدونس المفروم وقدّمها فورًا.