مطبخ إيطالي · الأسماك والمأكولات البحرية
تونة على الطريقة الصقلية
شرائح تونة مقلية سريعًا في صلصة حلوة حامضة من البصل والكبر والزيتون والطماطم.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 460
المكوّنات · لـ 4 حصص
700 غ فيليه تونة
2 بصلة
2 ملعقة كبيرة كبر
100 غ زيتون أخضر
400 غ طماطم مهروسة
2 ملعقة كبيرة خل النبيذ الأبيض
1 ملعقة كبيرة سكر
1 حزمة ريحان
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- قطّعي التونة إلى أربع شرائح متساوية بسمك 2.5 سم تقريبًا، جفّفيها واتركيها 15 دقيقة في حرارة الغرفة كي تنضج بشكل متساوٍ.
- قطّعي البصل شرائط رفيعة، قطّعي الزيتون نصفين وانزعي نواه واشطفي الكبر سريعًا.
- سخّني 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة واقلي البصل على نار متوسطة 10 دقائق حتى يطرى ويصبح ذهبيًا فاتحًا، ثم أضيفي الزيتون والكبر.
- أضيفي الخل والسكر وقلّبي، اتركيهما يتبخران دقيقة واحدة حتى تفوح رائحة حلوة حامضة، اسكبي الطماطم المهروسة واتركي الصلصة تغلي مكشوفة 12 دقيقة حتى تتكاثف بشكل ملحوظ.
- رشّي الملح والفلفل على التونة واقليها في باقي الزيت في مقلاة ثانية على نار قوية 1.5-2 دقيقة لكل وجه فقط حتى تتحمّر من الخارج وتبقى وردية من الداخل.
- ضعي الشرائح في الصلصة واتركيها 2 دقيقة، رشّي عليها الريحان الممزّق وقدّميها فاترة.