مطبخ مكسيكية · العجين والمعكرونة والأرز
تلاكويوس
أقراص عجين ذرة بيضوية محشوة بمهروس الفاصولياء، تُخبز على الكومال وتُغطى بالنوباليس والجبنة والصلصة.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت60 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 450
المكوّنات · لـ 4 حصص
400 غ ماسا هارينا (طحين ذرة للتورتيلا)
350 مل ماء فاتر
200 غ فول مقشّر
1 بصلة بيضاء
2 فص ثوم
غصنان إيبازوتي (أو كزبرة بديلاً)
250 غ نوباليس معلّب (شرائح صبار)
150 غ جبنة كيسو فريسكو (أو فيتا بديلاً)
150 مل كريما (أو قشدة حامضة بديلاً)
200 مل صلصة خضراء
3 ملاعق كبيرة زيت
ملح
طريقة التحضير
- انقع الفول ليلة كاملة في ماء وفير، صفّه واسلقه في ماء جديد مع نصف البصلة والثوم والإيبازوتي 35 دقيقة حتى يطرى.
- صفّ الفول وأخرج الإيبازوتي، واهرس كل شيء مع ملعقة كبيرة من الزيت حتى يصير مهروساً متماسكاً قابلاً للدهن، ملّحه بقوة واتركه يبرد.
- اعجن الماسا هارينا مع ملعقة صغيرة ملح والماء الفاتر حتى تحصل على عجينة ليّنة، وغطِّها واتركها ترتاح 10 دقائق.
- شكّل من العجين ثماني كرات، اضغط كل واحدة مسطحة، ضع ملعقة كبيرة من مهروس الفاصولياء في الوسط، أغلق العجين فوقها وشكّلها قرصاً بيضوياً بسماكة 1 سم.
- اخبز التلاكويوس على الكومال أو في مقلاة جافة على نار متوسطة 4–5 دقائق لكل جهة حتى تظهر عليها بقع بنية فاتحة ويصبح ملمسها جافاً.
- صفّ النوباليس وشوّحه في باقي الزيت 3 دقائق، وزّعه فوق التلاكويوس وقدّمها مع حلقات باقي البصل وجبنة الكيسو فريسكو المفتّتة والكريما والصلصة الخضراء.