لحم عجل على طريقة إشبيلية
لحم عجل في صلصة الشيري والبصل، تُختم بالزيتون الأخضر قبل نهاية الطهي بقليل.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت90 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 560
المكوّنات · لـ 4 حصص
800 غ لحم عجل
3 بصلات
4 فصوص ثوم
150 مل شيري جاف (فينو)
150 غ زيتون أخضر
2 جزرة
1 ورقة غار
1 ملعقة كبيرة طحين
400 مل مرق خضار
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1/2 حزمة بقدونس ناعم
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- قطّع لحم العجل مكعبات بحجم 4 سم، جفّفه بمنشفة ورقية، ورشّ عليه الملح والفلفل؛ اشطف الزيتون وانقعه 10 دقائق في ماء بارد لإزالة زيادة الملح.
- سخّن زيت الزيتون في قدر للطهي البطيء وحمّر اللحم على دفعات 8 دقائق من كل الجهات حتى يصبح ذهبي اللون، ثم ارفعه جانبًا.
- قطّع البصل شرائح رفيعة والجزر شرائح دائرية، واطهِهما مع الثوم المفروم في دهن القلي 12 دقيقة حتى يطريا ويكتسبا لونًا ذهبيًا.
- انثر الطحين وقلّب دقيقة واحدة، ثم اسكب الشيري وحرّك لإذابة العصارة العالقة بقاع القدر؛ اتركه يغلي 3 دقائق حتى تتبخر رائحة الكحول.
- أعد اللحم إلى القدر، اسكب المرق، أضف ورقة الغار، وغطِّ القدر واتركه يطهو على نار هادئة 50-55 دقيقة حتى يصبح لحم العجل طريًا جدًا.
- أضف الزيتون المصفّى واطهِ مكشوفًا 8 دقائق حتى تتكاثف الصلصة، وقدّم الطبق مرشوشًا بالبقدونس المفروم.