مطبخ مغربية · الأسماك والمأكولات البحرية
طاجين حوت بالخرشوف والحامض
قطع سمك مع قواعد خرشوف طرية وشرائح ليمون مخلّل مطهوة في الطاجين.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت65 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 430
المكوّنات · لـ 4 حصص
700 غ فيليه سمك أبيض متماسك
8 قواعد خرشوف
1 ليمونة مخلّلة
1 حزمة كزبرة طازجة
1/2 حزمة بقدونس مسطّح
4 فصوص ثوم
2 ملعقة صغيرة كمون
1 ملعقة صغيرة فلفل حلو (بابريكا)
1/2 ملعقة صغيرة خيوط زعفران
100 غ زيتون أخضر
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- افرمي الكزبرة والبقدونس والثوم فرماً ناعماً، اخلطي نصف الكمية مع الكمون والبابريكا و3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والفلفل لتحصلي على شرمولة؛ قطّعي السمك إلى قطع بحجم 5 سم وتبّليه بها لمدة 20 دقيقة.
- قسّمي قواعد الخرشوف إلى نصفين، انزعي لبّ الليمونة المخلّلة وقطّعي قشرتها إلى شرائط رفيعة؛ اشطفي الزيتون وانزعي نواه.
- انقعي خيوط الزعفران في 4 ملاعق كبيرة من الماء الساخن واسكبي بقية زيت الزيتون في الطاجين.
- ضعي قواعد الخرشوف بحيث يكون وجه القطع للأسفل، اسكبي ماء الزعفران و200 مل ماء وغطّي الطاجين واطهيه على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة حتى تلين.
- ضعي السمك المتبّل فوقها، وزّعي شرائط الليمون المخلّل والزيتون وغطّي الطاجين واتركيه يطهى لمدة 15-18 دقيقة إضافية حتى يصبح السمك معتماً في وسطه بالكاد؛ ملّحي بحذر لأن الليمون المخلّل يعطي نكهة مالحة أصلاً.
- رشّي بقية الأعشاب وقدّمي الطاجين مباشرة مع المرق والكثير من الخبز المسطّح.