شرائح لحم البقر الرفيعة مع الجرجير
شرائح رفيعة جداً من لحم البقر تُقلى سريعاً على نار عالية، وتُقدَّم فوق الجرجير مع الليمون ورقائق البارميزان.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت25 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 480
المكوّنات · لـ 4 حصص
600 غ فيليه بقري أو روزبيف
200 غ جرجير
80 غ بارميزان
2 فص ثوم
1 ليمونة
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
غصن واحد من إكليل الجبل
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- يوضع اللحم في الفريزر 20 دقيقة ليتماسك، ثم يُقطَّع عكس اتجاه الألياف إلى شرائح رفيعة بسماكة 3 ملم.
- يُغسل الجرجير ويُجفَّف بواسطة مصفاة الخس ويُفرش على طبق كبير؛ يُقشَّر البارميزان بمقشرة الخضار للحصول على رقائق.
- تُخلط ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون مع عصير نصف ليمونة وملح وفلفل لتحضير صلصة، وتُوضع جانباً.
- تُسخَّن مقلاة ثقيلة بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع فصوص الثوم المهروسة وإكليل الجبل على نار قوية جداً حتى يوشك الزيت على التصاعد بخاره.
- تُقلى شرائح اللحم على دفعتين، كل دفعة 60-90 ثانية مع التحريك المستمر، حتى تصبح محمرة من الخارج ووردية من الداخل، وتُملَّح وتُتبَّل بالفلفل فوراً.
- توضع شرائح اللحم الساخنة مع عصارتها فوق الجرجير، وتُرشُّ صلصة الليمون عليها، وتُزيَّن برقائق البارميزان وتُقدَّم فوراً قبل أن يذبل الجرجير كثيراً.