الهليون بالزبدة البنية والبيض

مطبخ ألماني · أطباق الخضار

الهليون بالزبدة البنية والبيض

هليون أبيض مغطى بزبدة جوزية مع فتات خبز محمص وبيض مفروم ناعماً – نسخة خفيفة من الطراز البولندي.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت40 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 360

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. اسلق البيض 9 دقائق حتى يصبح مسلوقاً بالكامل، برّده بماء بارد، قشّره وافرمه ناعماً؛ افرم البقدونس ناعماً أيضاً.
  2. قشّر الهليون من الأسفل إلى الأعلى بطبقة رقيقة، أزل الأطراف الخشبية بسخاء، وضع السيقان في ماء وفير مع الملح والسكر وعصير الليمون.
  3. اسلق الهليون على نار هادئة 15-18 دقيقة تحت درجة الغليان حتى يستكين لضغط خفيف من السكين عند الطرف السميك دون أن ينثني.
  4. في الأثناء، أذب الزبدة في إناء فاتح اللون على نار متوسطة 4-5 دقائق حتى تختفي الرغوة وتظهر نقاط بنية في القاع – ارفعها فوراً عن النار.
  5. حمّص فتات الخبز في الزبدة الساخنة 1-2 دقيقة حتى تصبح ذهبية، وتبّلها بالملح والفلفل.
  6. صفِّ الهليون، رتّبه على طبق دافئ، اسكب زبدة الفتات فوقه، وانثر البيض المفروم والبقدونس وقدّمه.
#هليون#نباتي#زبدة#ربيع#طبق كلاسيكي