مطبخ فرنسي · الشوربات واليخنات
شوربة كورسيكية بالفاصولياء
يخنة خضار كورسيكية بالفاصولياء البيضاء والملفوف الصيني والمعكرونة القصيرة، منكّهة بالثوم وزيت الزيتون.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت90 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 340
المكوّنات · لـ 4 حصص
200 غ فاصولياء بيضاء (منقوعة طوال الليل)
1/2 رأس ملفوف صيني
2 جزرة
2 حبة بطاطا
1 ساق كرّاث
2 بصلة
4 فصوص ثوم
2 حبة طماطم ناضجة
100 غ معكرونة الشوربة
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 غصن زعتر طازج
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- انقعي الفاصولياء البيضاء طوال الليل في ماء بارد وفير، ثم صفّيها واشطفيها في اليوم التالي؛ قطّعي الملفوف إلى شرائح رفيعة، والجزر والبطاطا إلى مكعبات بحجم 1 سم.
- قطّعي البصل والثوم ناعماً، وقطّعي الكرّاث إلى حلقات رفيعة، وقشّري الطماطم وأزيلي بذورها وقطّعيها مكعبات.
- سخّني 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في قدر كبير وشوّحي البصل والكرّاث والثوم على نار هادئة 6-8 دقائق حتى يلين دون أن يتلوّن.
- أضيفي الفاصولياء والطماطم والزعتر، واسكبي 1.5 لتر ماء، واتركي القدر مغطى يغلي بهدوء 50-60 دقيقة حتى تلين الفاصولياء.
- أضيفي الجزر والبطاطا والملفوف وواصلي الطهي 20 دقيقة أخرى، ثم انثري معكرونة الشوربة واتركيها تُطهى مكشوفة 8 دقائق حتى تصبح طرية بقوام متماسك.
- تبّلي بالملح والفلفل بسخاء، أزيلي غصن الزعتر، وقدّمي الشوربة في أطباق عميقة مع رشّة من زيت الزيتون المتبقي.