مطبخ مكسيكية · السلطات والمقبلات
سالبيكون اللحم البقري
لحم بقري بارد مخلوط بالطماطم والفجل والكزبرة، متبّل بعصير الليمون ويُقدَّم على أقراص توستادا مقرمشة.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت120 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 470
المكوّنات · لـ 4 حصص
700 غ صدر بقري
1 بصلة
ورقتا غار
3 حبات طماطم ناضجة
1 بصلة بيضاء
8 حبات فجل
1 باقة كزبرة خضراء
3 ليمونات حامضة
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 أفوكادو
8 أقراص توستادا (أو تورتيا ذرة مقلية مقرمشة)
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- ضع صدر البقر مع نصفَي البصلة وورق الغار وملعقة صغيرة ملح في قدر وغطِّه بالماء بالكاد، واطبخه مغطى على نار هادئة 90 دقيقة حتى يتفتّت اللحم بالشوكة.
- اترك اللحم يفتر في مرقه، ثم أخرجه وفتّته خيوطاً رفيعة بشوكتين.
- انزع بذور الطماطم وقطّعها مكعبات، افرم البصلة البيضاء ناعماً، قطّع الفجل شرائح رفيعة واقطع الكزبرة تقطيعاً خشناً.
- حضّر تتبيلة من عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل واسكبها على اللحم وهو ما يزال فاتراً – هكذا يمتصّها على أفضل وجه.
- اخلط الخضار والكزبرة مع اللحم وضع السلطة في الثلاجة 20 دقيقة حتى تتمازج النكهات.
- قطّع الأفوكادو فلذات، وزّع السالبيكون على أقراص التوستادا، زيّنه بالأفوكادو وقدّمه فوراً ما دامت التوستادا مقرمشة.