سلطة البقلة بالسماق

مطبخ شامية · السلطات والمقبلات

سلطة البقلة بالسماق

رِجلة طازجة وعصيرية مع الطماطم والبصل والسماق، أصل سلطة الفتوش الشهيرة.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت20 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 170

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. اغسل الرِجلة في ماء بارد، جفّفها بمصفاة الخس وأزل السيقان الغليظة بحيث لا يتبقى سوى الأوراق والسيقان الطرية.
  2. قطّع الطماطم إلى مكعبات بحجم ٢ سم، اقطع الخيارة طولياً إلى نصفين وقطّعها إلى أنصاف أقراص، وقطّع البصلة الحمراء إلى حلقات رفيعة جداً.
  3. اسحق الثوم مع رشة ملح في الهاون واخلطه مع عصير الليمون وزيت الزيتون والفلفل لتحضير الصلصة.
  4. اخلط الطماطم والخيار وحلقات البصل مع ملعقة صغيرة من السماق واتركها ٥ دقائق ليخرج بعض العصير.
  5. أضف الرِجلة الآن فقط وأضف الصلصة قبل التقديم مباشرة لتبقى الأوراق مقرمشة.
  6. عدّل الطعم بباقي السماق وقليل من الملح وقدّمها فوراً في طبق ضحل.
#سلطة#نباتي صرف#سريع#صيفي#مازة