مطبخ فرنسي · السلطات والمقبلات
سلطة عدس أخضر بجبنة الماعز الساخنة
عدس لو-بوي مسلوق مع الحفاظ على قوامه في تتبيلة الخردل، متوَّج بشرائح جبنة ماعز محمَّرة في الفرن.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 470
المكوّنات · لـ 4 حصص
300 غ عدس لو-بوي
1 أسطوانة جبنة ماعز
2 جزرة
1 كرنب صغير (شالوت)
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون
3 ملاعق كبيرة خل النبيذ الأبيض
6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة عسل
1 حزمة بقدونس مفلطح
1 غصن زعتر
ملح، فلفل
طريقة التحضير
- يُنقَّى العدس، يُشطَف بماء بارد ويُوضَع مع جزرة مقشرة مقطَّعة نصفين وغصن الزعتر في ماء وفير غير مملَّح.
- يُطهى مكشوفاً على نار هادئة 20–25 دقيقة حتى يصبح العدس طرياً مع بقاء شكله وقوامه، ثم يُملَّح ويُصفَّى دون تبريده بالماء البارد.
- يُخلَط خردل ديجون وخل النبيذ الأبيض والعسل والملح والفلفل، ويُضاف زيت الزيتون تدريجياً مع التحريك حتى تتماسك التتبيلة قليلاً.
- يُقطَّع الكرنب الصغير مكعبات دقيقة، تُقطَّع الجزرة الثانية مكعبات صغيرة، ويُخلَط كلاهما مع التتبيلة تحت العدس وهو لا يزال دافئاً – فهو يمتص الحموضة بشكل أفضل وهو دافئ.
- تُقطَّع أسطوانة جبنة الماعز إلى ثماني شرائح، توضع على صينية خبز وتُحمَّر تحت الشواية عند 220 درجة مئوية لمدة 4–5 دقائق حتى يظهر على السطح فقاعات ذهبية.
- يُوزَّع العدس الفاتر على أطباق، توضع فوقه شريحتا جبنة، يُرَشّ بالبقدونس المفروم ويُقدَّم فوراً.