مطبخ شامية · العجين والمعكرونة والأرز
أرز بالفول
أرز مع الفول وكمية كبيرة من الشبت والثوم، يُطهى مغطى إلى برياني أخضر عطر الرائحة.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت45 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 400
المكوّنات · لـ 4 حصص
300 غ أرز طويل الحبة
400 غ فول (طازج أو مجمّد، مقشّر)
1 حزمة شبت
4 فصوص ثوم
1 حبة بصل
40 غ زبدة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
600 مل مرقة خضار
ملح، فلفل أسود
طريقة التحضير
- يُغسَل الأرز عدة مرات حتى يصبح الماء صافياً ويُصفَّى 10 دقائق؛ يُضغَط الفول عند الحاجة لإخراجه من قشرته الصلبة.
- تُقطَّع حبة البصل مكعبات صغيرة، يُفرَم الثوم ناعماً ويُقطَّع الشبت مع سيقانه الطرية خشناً.
- تُسخَّن الزبدة وزيت الزيتون في قدر واسع ويُطهى البصل على نار متوسطة 5 دقائق حتى يصبح شفافاً، ثم يُضاف الثوم ويُطهى معها دقيقة واحدة.
- يُضاف الفول ويُقلَّب 3 دقائق، يُضاف الأرز المصفّى ويُحمَّص معها دقيقة واحدة حتى تلمع الحبات.
- تُضاف المرقة الساخنة، يُملَّح ويُفلفَل، يُترَك يغلي مرة واحدة ثم يُطهى مغطاة على أخف نار 15 دقيقة.
- يُضاف الشبت، يُرفَع القدر عن النار ويُترَك يرتاح مغطى 8 دقائق أخرى، ثم يُفكَّك برفق ويُقدَّم دافئاً.