مطبخ فرنسي · الشوربات واليخنات
بوت أو فو
لحم بقري وعظام نخاع تُسلق ساعات طويلة مع خضار الجذور – ويُقدَّم المرق واللحم كلٌّ على حدة.
فتح في باحث الوصفات ←الوقت210 دقيقة
الحصص6
المستوىمتوسط
السعراتحوالي 520
المكوّنات · لـ 6 حصص
1 كغ صدر بقر
600 غ شرائح موزة البقر
2 عظمة نخاع
4 جزرات
2 عود كرّاث
نصف حبة كرفس جذري
2 لفت سويدي
1 بصلة
2 مسمار قرنفل
2 ورقة غار
1 ملعقة صغيرة حبوب فلفل
ملح، خردل متوسط الحرارة
طريقة التحضير
- ضع صدر البقر وشرائح الموزة وعظام النخاع في قدر كبير، غطّها بكمية وافرة من الماء البارد واتركها تصل إلى الغليان ببطء.
- أزل الرغوة الصاعدة بعناية طوال 10 دقائق حتى يصفو المرق، ثم ملّحه وأضف البصلة المغروزة بالقرنفل وأوراق الغار وحبوب الفلفل.
- غطِّ القدر واترك كل شيء ينضج على غليان خفيف جداً ساعتين ونصف – يجب ألّا يغلي المرق بقوة أبداً وإلا صار عكراً وجفّ اللحم.
- قطّع الجزر واللفت السويدي والكرفس الجذري قطعاً كبيرة، اقسم الكرّاث طولياً واغسله جيداً بين أوراقه.
- أضف الخضار في آخر 40 دقيقة واتركها تنضج في المرق حتى تلين مع بقائها متماسكة الشكل.
- قدّم المرق المصفّى أولاً كشوربة صافية، ثم رتّب اللحم وعظام النخاع والخضار على صحن كبير وقدّمها مع الخردل متوسط الحرارة.