فاصولياء طويلة مقلية بالكاري الأحمر

مطبخ تايلاندية · أطباق الخضار

فاصولياء طويلة مقلية بالكاري الأحمر

فاصولياء طويلة مقلية في المقلاة الصينية مع معجون الكاري الأحمر وأوراق الليمون الكفيري وحليب جوز الهند، بنكهة قوية وقوام مقرمش.

فتح في باحث الوصفات ←
الوقت25 دقيقة
الحصص4
المستوىسهل
السعراتحوالي 300

المكوّنات · لـ 4 حصص

طريقة التحضير

  1. نظّف الفاصولياء الطويلة وقطّعها إلى قطع بطول 4 سم، وقسّم التوفو إلى شرائح، وانزع العرق الأوسط من أوراق الليمون الكفيري وقطّعها إلى شرائح دقيقة.
  2. سخّن 3 ملاعق كبيرة من الزيت في المقلاة الصينية، واقلِ التوفو لمدة 4-5 دقائق حتى يصبح ذهبياً، ثم ادفعه إلى الجانب.
  3. أضف معجون الكاري الأحمر إلى الزيت الساخن وقلّبه لمدة دقيقة حتى يصبح لونه أغمق وتفوح منه رائحة قوية.
  4. أضف حليب جوز الهند واطبخه لمدة دقيقتين حتى ينفصل المعجون عن الدهن وتصبح الصلصة لامعة.
  5. أضف الفاصولياء وصلصة الصويا وسكر النخيل وقلّب باستمرار لمدة 4-5 دقائق حتى يصبح لون الفاصولياء أخضر داكناً مع بقائها مقرمشة.
  6. أضف شرائح أوراق الليمون والفلفل الحار المقطّع حلقات، وقدّمه فوراً مع الأرز.
#نباتي#خضار#حار#سريع#كاري